“❤️ Saýt ýene-de öz işine başlady ❤️”

Içeri gir Agza bol
M.Yurekdesh.ru - 👉 Tanyşlyk Chat 👈
💥New chat..🗨
Ýürekdeş sözler!
Diamante_08 : Bize yeni düşmanlar lazım eskileri hayranımız oldu.

Forum | JEMGYÝET WE YNSAN | Saglyk

Mowzukdaky faýllar [1]
Lukman Hekimin maslahatlary
 Öwreniji
 Unknown_ [off]
 12.01.2024 / 08:54

Lukman Hekimin maslahatlary
1.Gundiz uklamagy endik edinen adamlar ondan birbada dal-de, kem-kemden el cekmelidirler. Ilki sag gapdalyna, son cepine agdarylyp yatanynda organizm guyc toplayar. Yuzin yatyp uklamak asgazanyn iymit sindirisine yardam edyar. Arkan yatyp uklamak zyyanlydyr.
2.Copantelpegi gaynadyp icsen, kelleagryny, sarygetirmani, yadawlygy we gakylyk gelmani ayyryar, bowrekdaki dasy ereder.
3.Siňňilden dynjak bolsan,semzek calmaly, seyle-de uzum cybygy kesilende damyan suwy calsan emdir.
4.Şugundyryn suwy el-ayagyn sowukdan jayrylan yerini tiz bitiryar, siňňili ayyryar.
5.Söwüdiň kuluni sirka garyp sińńile yapsan basym aýrar.
6.Asgazany yaraly adama towsan etini gowrup bermeli.
7.Dilin usti yaryk bolsa, ona owradylan narpyz sepmeli.
8Bitmeyan yara yabany naryn guluni yapmaly.


227

20

8

7

0

0

1
Teswirler:
 Öwreniji
 Akademik2 [off]
 12.01.2024 / 09:50

+0

Mmmmm oydaki lukman

 Gerekli
 Dreamfull [off]
  Каждому нужен кто-то, кто его выслушает.
 12.01.2024 / 14:50

+0

6.Asgazany yaraly adama towsan etini gowrup bermeli.

Suny edp goripdim disen gowy!

 Öwreniji
 Akademik2 [off]
 12.01.2024 / 18:00

+0

Lukman hekim nadip bayap bolyanyny yazmandyrmay

 Täzeje
 Highlander [off]
  SOYEN SOYULMEZ,SOYULEN GADRYNY BILMEZ!!
 12.01.2024 / 18:03

+0

Shuny bara mnm eshtdimlay aydym gornushde radiodan yazylypdr oytyan bara

 Özümiziňki
 Perman [off]
 12.01.2024 / 18:11

+0

,,Arkan yatyp uklamak zyyanlydyr..."

Şeýle ýatsam reklamasyz ujas kinolaryñ rejsiory bolýan mnä

 Öwreniji
 Unknown_ [off]
 17.01.2024 / 09:43

+0

* * *

Paýlaşylan faýllar (1):
screenshot_2023-06-21-08-49-51-1.png
 Gerekli
 Aypipijik [off]
  Жизнь шутит а мне не смешно
 12.02.2024 / 11:37

+0

 Premium
 rexha [off]
  Всё, что хочешь от жизни бери и беги
 13.02.2024 / 06:59

+1

Yetirip durr

Teswir ýazmak üçin Içeri giriň ýa-da Agza boluň →!

Soňky teswirler

Dogry düşün!


Gowy zat diýmek isläpsiň...dowamy...
Erkin mowzuklar | Dogry düşün!
Ahmal (Şugün, 13:06)

Dogry düşün!


Gyz ozuni yeterlik derejede goramagy, erkliligi basarsa haysy niyeti bozuk oglan golayyna gelip biler? Ya-da oglan niyetini duzuw tutsa haysy nam...dowamy...
Erkin mowzuklar | Dogry düşün!
Belki (Şugün, 11:35)

Dogry düşün!


Hazirki dowurde duygy, pikir, dusunje yaly zatlaryn ahlisi ayak asty boljak derejede ownady. Hazir dine materiya gyzykly. Ahlak,namys, mertebe bu...dowamy...
Erkin mowzuklar | Dogry düşün!
Belki (Şugün, 11:31)

Geler


Gaty gowy...dowamy...
Şygyryýet dünýäsi | Geler
erkin1997 (Şugün, 11:14)

Dogry düşün!


Inda gyzam oz abraýyna özi seredenok gaýta 2-3 oglan bilen birbada gepleşip ýörler...dowamy...
Erkin mowzuklar | Dogry düşün!
Minigim (Şugün, 05:41)

Человек без прошлого film barada


Alssgeýmer?!...dowamy...

Tebip rowaýat


Ýeri ýylan zäherini gudamyzyň tüýküliginden alsak, galanyny nirden tapjak?! Gyzykly tymsal....dowamy...
Erkin mowzuklar | Tebip rowaýat
IDEALLIDER2 (Düýn, 15:31)

1nji fewral täleýnama


Asmanda ýerleşen gök ýyldyzlary, Haýrana galdyrýar akly düzleri. Täleýiňi ýyldyzlardan agtarma, Çünki sergezdandyr olaň özleri. Omar Haýýam....dowamy...
Erkin mowzuklar | 1nji fewral täleýnama
Jennet_guli (Düýn, 12:05)

IDEALLIDER-iň toplan täsinlikleri 5


57. Almaň şänikleri zäherli hasaplanylýar. Sebäbi almaň şäniginiň düzüminde sinil kislotasy bar. Şri Dewiniň baş roly oýnan "Eje" atly kinosyny...dowamy...

IDEALLIDER-iň toplan täsinlikleri 5


56. Käte biz düýşümizde nätänyş adamlary görýärs, hem ol adamy biziň aň-düşünjämiz ýasandyr ýada başga sebäpleri bardyr öýdýäs. Emma bu beýledäl....dowamy...
Ähli hukuklar goralan!
© Yurekdesh.Ru 2017-2025

By We-Pro -->