Ýürekdeş sözler!
Lukman Hekimin maslahatlary
ÖwrenijiUnknown_ [off]
12.01.2024 / 08:54
Lukman Hekimin maslahatlary
1.Gundiz uklamagy endik edinen adamlar ondan birbada dal-de, kem-kemden el cekmelidirler. Ilki sag gapdalyna, son cepine agdarylyp yatanynda organizm guyc toplayar. Yuzin yatyp uklamak asgazanyn iymit sindirisine yardam edyar. Arkan yatyp uklamak zyyanlydyr.
2.Copantelpegi gaynadyp icsen, kelleagryny, sarygetirmani, yadawlygy we gakylyk gelmani ayyryar, bowrekdaki dasy ereder.
3.Siňňilden dynjak bolsan,semzek calmaly, seyle-de uzum cybygy kesilende damyan suwy calsan emdir.
4.Şugundyryn suwy el-ayagyn sowukdan jayrylan yerini tiz bitiryar, siňňili ayyryar.
5.Söwüdiň kuluni sirka garyp sińńile yapsan basym aýrar.
6.Asgazany yaraly adama towsan etini gowrup bermeli.
7.Dilin usti yaryk bolsa, ona owradylan narpyz sepmeli.
8Bitmeyan yara yabany naryn guluni yapmaly.
 150 |
 19 |
 8 |
 7 |
 0 |
 0 |
 1 |
Teswirler:
ÖwrenijiAkademik2 [off]
12.01.2024 / 09:50
+0
Mmmmm oydaki lukman
GerekliDreamfull [off]
Каждому нужен кто-то, кто его выслушает.
12.01.2024 / 14:50
+0
6.Asgazany yaraly adama towsan etini gowrup bermeli.
Suny edp goripdim disen gowy!
ÖwrenijiAkademik2 [off]
12.01.2024 / 18:00
+0
Lukman hekim nadip bayap bolyanyny yazmandyrmay
TäzejeHighlander [off]
SOYEN SOYULMEZ,SOYULEN GADRYNY BILMEZ!!
12.01.2024 / 18:03
+0
Shuny bara mnm eshtdimlay aydym gornushde radiodan yazylypdr oytyan bara
ÖzümiziňkiPerman [off]
12.01.2024 / 18:11
+0
,,Arkan yatyp uklamak zyyanlydyr..."
Şeýle ýatsam reklamasyz ujas kinolaryñ rejsiory bolýan mnä
ÖwrenijiUnknown_ [off]
17.01.2024 / 09:43
+0
* * *
Paýlaşylan faýllar (1):
— screenshot_2023-06-21-08-49-51-1.png
— screenshot_2023-06-21-08-49-51-1.png
GerekliAypipijik [off]
Жизнь шутит а мне не смешно
12.02.2024 / 11:37
+0
Gytyndanrexha [off]
Всё, что хочешь от жизни бери и беги
13.02.2024 / 06:59
+1
Yetirip durr
Soňky teswirler
Sorag ♥️♥️♥️
Ol ölümdir, hakykatdyr, ajydyr, Ol imandyr, ähli zatdan süýjüdir, Dinsiz ötsek, jana uly ünjidir, Bildigimçe, bizden jogap şeýledir...dowamy...
Iç agyrydan ölen ýok - soramana gelen ýok / Toçno Bolan Waka
Häk Sähet eder, postoýanna sluçide...dowamy...
...Türkmenistanda 11-13-nji dekabrda hem iş güni däl diýlip yglan edildi
Gowudygyny. Buşluk diýen bolsaň, serpaýlardym. Şol günlerde biziň öýmüzde uly baýramçylyk bolmaly. Kesilen tortdan bir bölegini şeridiňe oklaýary...dowamy...
Erkin mowzuklar | Türkmenistanda 11-13-nji dekabrda hem iş güni däl diýlip yglan edildi
Gulmahrem (Düýn, 13:39)
Gulmahrem (Düýn, 13:39)
Türkmenistanyň paýtagty Aşgabatda döwrebap “Toyota” satuw we satuwdan soňky hyzmat merkeziniň gurluş
Onda 2027 cenli garasyp son alaysakmyka masynam...dowamy...
Türkmenistanda 11-13-nji dekabrda hem iş güni däl diýlip yglan edildi
14 em dynç gùni)...dowamy...
Erkin mowzuklar | Türkmenistanda 11-13-nji dekabrda hem iş güni däl diýlip yglan edildi
Ahmal (Düýn, 07:52)
Ahmal (Düýn, 07:52)
Sorag ♥️♥️♥️
Ol ölümdir, hakykatdyr, ajydyr, Ol şirin jan hemme zatdan süýjüdir, Ýarsyz durmuş ýüreklere ünjüdir Bizden salam bolsun, jogap şeýledir!
...dowamy...Sorag ♥️♥️♥️
Ölüm – ajy, hakykatdyr bigüman, Iman kalba aram, jan bolsun aman. Duygulaň – garjaşyk, başyňam duman, Eger bu dünýäde hemdem duşmasa....dowamy...
