Ýürekdeş sözler!
Lukman Hekimin maslahatlary
ÖwrenijiUnknown_ [off]
12.01.2024 / 08:54
Lukman Hekimin maslahatlary
1.Gundiz uklamagy endik edinen adamlar ondan birbada dal-de, kem-kemden el cekmelidirler. Ilki sag gapdalyna, son cepine agdarylyp yatanynda organizm guyc toplayar. Yuzin yatyp uklamak asgazanyn iymit sindirisine yardam edyar. Arkan yatyp uklamak zyyanlydyr.
2.Copantelpegi gaynadyp icsen, kelleagryny, sarygetirmani, yadawlygy we gakylyk gelmani ayyryar, bowrekdaki dasy ereder.
3.Siňňilden dynjak bolsan,semzek calmaly, seyle-de uzum cybygy kesilende damyan suwy calsan emdir.
4.Şugundyryn suwy el-ayagyn sowukdan jayrylan yerini tiz bitiryar, siňňili ayyryar.
5.Söwüdiň kuluni sirka garyp sińńile yapsan basym aýrar.
6.Asgazany yaraly adama towsan etini gowrup bermeli.
7.Dilin usti yaryk bolsa, ona owradylan narpyz sepmeli.
8Bitmeyan yara yabany naryn guluni yapmaly.
 312 |
 20 |
 8 |
 7 |
 0 |
 0 |
 1 |
Teswirler:
ÖwrenijiAkademik2 [off]
12.01.2024 / 09:50
+0
Mmmmm oydaki lukman:joy:
GerekliDreamfull [off]
Каждому нужен кто-то, кто его выслушает.
12.01.2024 / 14:50
+0
6.Asgazany yaraly adama towsan etini gowrup bermeli.
Suny edp goripdim disen gowy!
ÖwrenijiAkademik2 [off]
12.01.2024 / 18:00
+0
Lukman hekim nadip bayap bolyanyny yazmandyrmay:grin:
TäzejeHighlander [off]
SOYEN SOYULMEZ,SOYULEN GADRYNY BILMEZ!!
12.01.2024 / 18:03
+0
Shuny bara mnm eshtdimlay aydym gornushde radiodan yazylypdr oytyan bara
ÖzümiziňkiPerman [off]
12.01.2024 / 18:11
+0
,,Arkan yatyp uklamak zyyanlydyr..."
Şeýle ýatsam reklamasyz ujas kinolaryñ rejsiory bolýan mnä
ÖwrenijiUnknown_ [off]
17.01.2024 / 09:43
+0
* * *
Paýlaşylan faýllar (1):
— screenshot_2023-06-21-08-49-51-1.png
— screenshot_2023-06-21-08-49-51-1.png
Premium
rexha [off]Всё, что хочешь от жизни бери и беги
13.02.2024 / 06:59
+1
Yetirip durr
Soňky teswirler
2026. Pagtaçy gyz pagta şu geýim bilen çykar
Örän owadan boldy bu işimiz. Ýöne togtamaly däl. Pagtadan girdeýji almaly. Bu barada gowy temalar açyp barýaryn. Siz hem goşylsaňyz gowy netije g...dowamy...
2026. Pagtaçy gyz pagta şu geýim bilen çykar
Şu ešigi dikýänçi bir kiçiräk seh açaýsammykam...dowamy...
2026. Pagtaçy gyz pagta şu geýim bilen çykar
Bu surat ýygymçylaryň şo eşikde ýygyp ýörüşi☺️
Ýaşuly hem bolsa 1.2.3.4.5.
Diri sylan beg bolar ölini sylan baý bolar diýip eşitdik bizä haýsy dogryka indi bularyň?...dowamy...
2026. Pagtaçy gyz pagta şu geýim bilen çykar
Ondan pagtany sorup alýan enjam çykarylsa gowy bolmazmy. Meselem, sen enjamy eliňe geýýäň, özi pagtany hanasyndan sorup alýar we fartugyňa geçirý...dowamy...
Ýaşuly hem bolsa 1.2.3.4.5.
Öňem mazarstanlygyň gapdalyndan geçip barýan taksist, gapdalyndaky ýolagça: - Hany ýaşuly okap göýber diýende, Ýaşuly aňarsyna bärsine seredip: -...dowamy...
Ýaşuly hem bolsa 1.2.3.4.5.
Öňüräk bir deň-duş adamyň biri Namaza okamok, ýöne biri ýogalsa ugratmaga barýan, birde gonamçylygyň deňinden geçenimde el galdyrýan diýipdi. Ol...dowamy...
